Песок под ногами, песок…

По песку бежать тяжело. Такие места есть в Калининградской области, и в соседней Литве. Куршская коса, Балтийская коса, морское побережье в поселке Янтарный. И вот представьте: бежишь по песку, солнце палит нещадно, ноги вязнут, кажется — сил не осталось. И начинает от жары  мерещится всякое — пустыня, оазис, барханы… Барханы бархатны для глаз… Зачем душа в пустыню рвется? Зачем то плачет, то смеется, Как будто видит в первый раз Барханов бархатный рельеф И миражей кино немое, А в том кино — нас только двое, Идем-бредем, судьбу презрев. Бредем — от бреда и до бреда, Друг друг теша невзначай, Шепча друг…

Читать далее

Весенние рецепты

Когда ориентировщик бежит по дистанции, ему некогда обращать внимание на то, что там, под ногами, растет. Но после финиша (а иногда и до старта) можно пройтись по лесу и отыскать простые, легко узнаваемые растения: крапиву, сныть, одуванчик, мать-и-мачеху. И вкусные, полезные блюда, которые можно приготовить из этих трав, будут совсем не лишними на вашем столе весной — витамины все же!!! Крапива двудомная Салат из крапивы с кефиром Крапива молодая — 2 стакана Лук зеленый рубленый -0,5 стакана Яйцо вареное — 1 шт. Кефир — 0,5 стакана Крапиву мелко нарубить и размять деревянной ложкой, смешать с луком и кефиром, украсить кружочками крутого яйца. Суп с молодой крапивой…

Читать далее

Тренировка на 1312 км, 21 марта 2004 г.

Собрались мы на привычном месте у быков, но колес было маловато. Тугушевское авто сломалось. «Железо… »,—философски заметил Сергей. Поэтому половину народа Саша отвез на автовокзал, а потом вернулся за оставшимися, и они поехали на место назначения. Когда мы вышли в Ладушкине, на дороге нас уже ожидал готовый к использованию транспорт.   Но мы не сразу погрузились. Ребята сначала некоторое время пробыли в магазине «Стряпуха» и чем-то там затарились. Когда мы приехали на место, там прогуливались пассажиры первого рейса. Женя уже давно был в лесу. Катя попыталась разжечь костер. Возможно, ей бы это удалось, но Женя вернулся неожиданно быстро. Мы бросились переодеваться. Вот тут и был преподнесен…

Читать далее

Тренировка в Переславском 27 июля 2003 г.

Сегодня был запланирован выезд в Переславское. Когда я пришла на вокзал, там была Ира Козырь, и приятная неожиданность — Сергей Тугушев. Он был на машине, и в сопровождении гостя из Белоруссии. Этот гость, Дима Воробей, сын известного специалиста по рисовке спорткарт Сергея Воробья из Гродно. Вскоре подошли Женя и Оля Ковалева. А еще через пару минут появилась Оля Мирошниченко, и тоже с гостем, Сергеем Борисовым с Украины. Международная тренировочка намечается! Мы разделились на две группы: пятеро поехали в машине, трое (Оля М., Сергей Б. и я) на электричке. Но, сойдя с электрички, пешком шли недолго: нас подвезло тугушевское авто. Когда мы приехали на место старта, Коршунова и след простыл.…

Читать далее

Тренировка в пос. Космодемьянский 8 июня 2003

Сбор на привычной Театральной в 9 утра. Когда я подошла, на скамеечке уже сидела Иришка и еще одна девочка. — Это Маша, хочет с нами заниматься. Скоро собрались остальные: две Оли, и сам Женя. Автобуса № 5 ждали полчаса. Наконец,мне это надоело, и я вспомнила про колдовство. Через минуту автобус появился. Он был уже достаточно нашпигован народом, но мы уместились. Автобус полз медленно, и на каждой остановке добавлялись пассажиры. Поэтому мы были просто счастливы, когда доехали до конечной. Небольшой переход через лес, и мы вышли к карьеру. Теперь это озеро, и одно из мест отдыха. Но у нас свои задачи. Женя быстро умчался ставить КП (вешать бумажки),…

Читать далее